by

Pahami Bahaya Makanan Pedas Berikut Ini

tips kesehatanIndonesia merupakan negara yang memiliki banyak sekali rempah dan juga bumbu masak yang melimpah. Hal tersebut membuat cita rasa nusantara memiliki keistimewaan dan ciri tersendiri dari masakan yang lainnya. Salah satu ciri yang paling utama adalah rasa pedas. Makanan pedas merupakan kudapan sehari-hari masyarakat Indonesia. Bahkan ada yang mengatakan jika makanan tidak pedas maka ibaratkan lautan tanpa garam yang hanya akan hampa saja. Rasa pedas memberikan manfaat tersendiri bagi kesehatan seperti dapat memperlancar sistem pencernaan. Namun, tahukah Anda jika mengkonsumsi makanan dengan tingkat kepedasan yang tinggi dapat menyebabkan penyakit yang sangat berbahaya. Lalu, apa saja bahaya mengkonsumsi makanan pedas yang berlebihan?

Bahaya Makanan Pedas Bagi Kesehatan Pencernaan

Bahaya pertama yang dapat ditimbulkan dari makanan pedas ini adalah dapat menyebabkan penyakit maag kronis yang sangat berbahaya. Kita semua mengetahui betapa bahayanya dan betapa sakitnya penyakit maag kronis. Sehingga mulai dari sekarang kurang-kurangi mengkonsumsi makanan pedas baik bagi Anda yang telah memiliki gejala maag  atau pun yang belum menampakkan tanda-tandanya. Bahaya yang kedua adalah dapat juga menambah penyakit di bagian lambung. Hal ini dapat terjadi karena lambung yang luka. Hal ini dikarenakan, pada saat mengkonsumsi makanan yang sangat pedas, dapat meningkatkan asam lambung Anda yang disebabkan karena adanya Capsicum yang nantinya akan membuat perut Anda terasa perih dan juga sakit. Bahaya yang ketiga dari sering mengkonsumsi makanan pedas ini adalah dapat membuat Anda terjaga sepanjang malam atau mengalami insomnia berkepanjangan. Hal ini dikarenakan pedas dapat memacu pengiriman sinyal ke otak agar tetap terjaga dan selalu terjaga sehingga Anda akan mengalami kesusahan tidur setiap malamnya.

Demikian sedikit ulasan terkait bahaya mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas. Sebenarnya, masih terdapat banyak sekali bahaya yang akan didapatkan dari mengkonsumsi makanan pedas seperti akan membuat nafsu makan yang tidak terkontrol, perut mulas, dan juga diare yang menyebalkan. Jadi, bagi Anda yang masih suka mengkonsumsi makanan pedas ini, yuk hindari dari sekarang untuk lebih menjaga lambung dan juga perut Anda.

Related posts: